ENTRENAMENT 4/4/2014

Avui últim entrenament abans de la Mitja de Blancafort de diumenge. Em veig bé per baixar de 1h30'. Avui he fet un entrenament més curt i ràpid, 3,9km en 15'08'' a 3:53min/km.

RECORREGUT I PERFIL DE L'ENTRENAMENT D'AVUI