martes, 4 de julio de 2017

Pujada a l'Ermita de Sant Joan 24/6/2017

El dia de Sant Joan sempre toca anar a córrer la Pujada a l'Ermita de Sant Joan, organitzada pel Club Atlètic Montblanc!


Com sempre, a aquestes dates fa molta calor, i ja ben aviat començava a fer-ne. Vam anar a la plaça a buscar el dorsal i després de trotar una estona, xerrar amb companys i fer la foto de club, es va donar la sortida i vam sortir força ràpid cap amunt.


Als primers metres estavem tots junts, però a la que portavem vora un quilòmetre, ja es van anar definint una mica les posicions. Jo em vaig enganxar al Josep Llevadot i anavem fent a bon ritme. Anavem 5è i 6e i poc a poc retallavem al noi que anava 4t, un noi jove del Trail Tarraco, fins que al km3 el vam avançar i el vam deixar enrere. També ens va atrapar l'Albert Marsal del FACVAC i ens va deixar enrere a nosaltres.

Després de casi 4km de pujada continuada, vam tindre uns metres de baixada que van anar molt bé per agafar aire, i a continuació una forta pujada fins a la carretera asfaltada de la Trinitat on ens van donar avituallament.


Aleshores el Josep em va dir que anes tirant jo, i vaig tirar una mica més, però tampoc em vaig allunyar gaire d'ell. M'anava girant i el tenia a uns 20-30m tota l'estona, ja que jo anava molt cansat i no anava a un ritme massa ràpid.

En arribar a la Trinitat em van donar aigua que em va anar molt bé per tirar-me per sobre i hidratar-me degut a la forta calor. Aleshores vaig enfilar la pista de la Pena un cop passat el km6.


La pujada era contínua, i mes o menys vaig agafar un bon ritme, i a estones es feia més planera i accelerava una mica. Tot i anar corrent sol, va passar prou ràpid i aviat em vaig plantar a l'inici del corriol final.
Vaig pujar caminant una mica ja que no tenia cap perseguidor a prop, i a la baixada vaig apretar una mica, més que res per guanyar alguns segons i disfrutar del caminet i la baixada.

Per acabar, ja només faltava pujar a dalt de l'Ermita. Vaig entrar a la zona on la gent esmorzava i m'animava molt, vaig acabar d'apretar fins a dalt de l'Ermita, on hi havia la meta, i vaig creuar en 5a posició i un bon temps de 45'47''.


Molt bona valoració del resultat, només 12'' més lent que el 2014, any que estava molt en forma, i quasi 1' més ràpid que el 2015, (l'any passat no vaig córrer per lesió). També vaig aconseguir la meva millor posició en aquesta cursa, i per acabar, 1r Júnior.


Després de recollir el premi, vaig estar xerrant amb els companys i més tard vaig baixar caminant cap a casa amb el meu pare.

RECORREGUT I PERFIL DE LA CURSA D'AVUI