ENTRENAMENT 5/3/2014

Avui entrenament força llarg, 22km, potser m'he passat, però amb el bon temps i tot mirant el paisatge, m'he entretingut i he acabat amb 1h 43' 53''

Al pas per la "Mitja marató" (als 21,1km) portava 1h 40' anant tranquil·lament, això es bon senyal!!

RECORREGUT I PERFIL DE L'ENTRENAMENT D'AVUI