Cursa de l'Oli 21/1/2018

Aquest any tornava a les Borges a córrer la Cursa de l'Oli, una cursa de 10,2km sense ni un metre pla!
 

No hi havia massa nivell a la sortida, però si alguns corredors bons a qui no guanyo i algun amb qui estic força empatat. Feia força fred, i vaig escalfar bé, no podia arriscar-me a patir una lesió estant tan bé de forma, encara que un pelet cansat dels entrenaments.

Doncs bé, ens vam colocar tots a la sortida, al Terrall, i en sentir el petard, vam sortir corrents cap al final del poble,

generalment en baixada fins al km1, que passavem en 3'30''. Erem un grupet capdavanter d'uns 8-10 corredors, molt compacte, i jo anava darrere de tot. Des del km1 que era tot pujada fins al km5.

Anavem a bon ritme (per mi, que pel 1r anavem lents) i cap al km4, els 3-4 més bons van llançar un atac i van anar tirant. Els altres ens vam quedar una miqueta més enrere. De tan en tan queia algú del grup fins que ens vam quedar 4, el Roger Gabarró del Blancafort, un noi del Tri4.40, un noi del Pratenc i jo.
Vam passar el km5 en 18'57'' al capdamunt de la pujada i vam començar el vertiginós descens a un ritme infernal. Vam fer el 6è quilòmetre en 3'16'' i el 7è en 3'21'', allà el noi del Pratenc es va començar a quedar enrere.
Després ja es va tornar una mica més planer, però continuavem amb un bon ritme de 3'30'' en el 8è km. Just després, venia el bucle per traspassar l'autopista, allà el Roger Gabarró se'n va anar una mica i amb la pujada no el vaig poder seguir. Però no volia perdre la 6a posició, perquè el noi del Tri4.40 apretava. La pujada del 9è km es va notar, el vaig fer en 3'48''.
Després, una petita baixadeta i encaràvem l'últim carrer fins al Terrall on hi havia la meta, allà vaig accelerar i vaig deixar el meu rival uns metres enrere.

En arribar al final del carrer, el Garmin em va pitar el km10 en 36'23'', i allà vaig fer l'últim canvi de ritme fins a creuar la meta en 37'14'', en 6a posició i un ritme de 3'38''/km, molt bé per una cursa gens plana i amb trossos de terra, a més del ventet que bufava, que no era poca cosa.

Havent descansat, vaig canviar-me i vaig pujar al podi a recollir el premi de 1r de categoria de joves.

Valoració positiva de la cursa, ara tocarà preparar distàncies més curtes, i anar fent alguna cursa aprofitant el bon estat de forma.

RECORREGUT I PERFIL DE LA CURSA D'AVUI