Ramon Requesens
Paginas
ENTRADES
Les meves curses
Marques personals
Pròximes curses
viernes, 26 de septiembre de 2014
ENTRENAMENT 4/8/2014
Més que un entrenament ha sigut una passejada amb els amics, corrent i caminant, amb trossos a bon ritme en pujada i acabant també amb un bon sprint en l'últim quilòmetre.
Un bon fartlek.
RECORREGUT I PERFIL DE L'ENTRENAMENT D'AVUI
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario