Ramon Requesens
Paginas
ENTRADES
Les meves curses
Marques personals
Pròximes curses
viernes, 4 de abril de 2014
ENTRENAMENT 4/4/2014
Avui últim entrenament abans de la Mitja de Blancafort de diumenge. Em veig bé per baixar de 1h30'. Avui he fet un entrenament més curt i ràpid, 3,9km en 15'08'' a 3:53min/km.
RECORREGUT I PERFIL DE L'ENTRENAMENT D'AVUI
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario