Entrenament curt i explosiu de muntanya, 5,6km amb 24'15'' a 4:20min/km, rebaixant en 2 minuts el rècord que tenia en aquest circuit al desembre passat. Noto que estic bé per fer el Trail de Setmana Santa de Prades a bon ritme.
RECORREGUT I PERFIL DE L'ENTRENAMENT D'AVUI
No hay comentarios:
Publicar un comentario