Ramon Requesens
Paginas
ENTRADES
Les meves curses
Marques personals
Pròximes curses
viernes, 1 de agosto de 2014
ENTRENAMENT 6/7/2014
Entrenament amb el David Arjona, pujar i baixar a l'Ermita de Sant Joan, amb molta calor. I en acabar unes sèries en pujada.
6,5km +350m amb 40min 05seg a un ritme de 6:09min/km
RECORREGUT I PERFIL DE L'ENTRENAMENT D'AVUI
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario