Avui entrenament llarguet però suau per agafar fondo de nou, i relaxar els musculs que em fan una mica de mal. 12km en 55'25''. Aquesta setmana i la que ve caldrà guanyar més resistència per muntanya per la Cursa dels 4 Termes de 24km i 1100+ del dia 16 de febrer.
RECORREGUT I PERFIL DE L'ENTRENAMENT D'AVUI
No hay comentarios:
Publicar un comentario