ENTRENAMENT 15/8/2014

Després d'uns dies de repòs per recuperar-me de la Nocturna Poblet-Prades, torno a la Val d'Aran uns dies. I el primer entrenament el faig amb el Oriol Llarden 6,5km amb 300m.D+ en uns 40min. Un bon entreno per tornar a córrer casi una setmana després, amb algun mal al bessó encara.

RECORREGUT I PERFIL DE L'ENTRENAMENT D'AVUI