Primera sèrie: 3'18''
Segona sèrie: 3'25''
Tercera sèrie: 3'24''
La quarta ja no l'he pogut fer perquè m'ha agafat un terrible mal d'esquena. Com que tinc una mala tècnica de cursa, al anar tan ràpid (uns 18km/h) el mal d'esquena es molt fort.
Finalment, 1500 metres de footing fins a casa, demà serà un altre dia. Demà toca entreno suau!
No hay comentarios:
Publicar un comentario